Los hipertensos podrán reducir el consumo de sal sin renunciar al sabor.
Desde hace muchos años se viene sosteniendo la relación entre el excesivo consumo de sal común en la dieta y la hipertensión.
Hoy, por fin, podemos controlar el problema sin tener que renunciar al sabor de las comidas. No se trata de dejar de ingerir sal, sino de hacerlo de otra manera.

El sodio, más necesario que el pan.
Nuestro organismo necesita sodio para un correcto funcionamiento.
Cuando hay un déficit importante, se producen trastornos que pueden ir desde un simple vómito a una insuficiencia renal.

Sal si, pero menos.
Controlar el uso de la sal es fundamental para una dieta sana.
Además, así se evita la acumulación de líquidos que puedan someter al corazón a fuerzas extras, y es la forma mas sencilla de mantener en ciertos casos una tensión arterial normal.
Es conveniente evitar los alimentos ricos en sodio como los embutidos, jamones, carne de cerdo, mariscos, pescados, quesos, aceitunas, salsas y alimentos enlatados o precocinados.
En proporciones distintas, los alimentos ya llevan en su forma natural una determinada calidad de sal.

La hipertensión un problema de 9.000.000 de personas.
La mitad de los 9.000.000 de hipertensos que hay en el país, no saben que lo son. Y únicamente la mitad de los 4.500.000 restantes se someten a control médico, algo indispensable para reducir al mínimo los riesgos ocasionados por la hipertensión.
Evitar la fatiga, la ansiedad y las tensiones emocionales, unido a una dieta sana y la práctica de algún ejercicio contribuye a prevenir las alteraciones bruscas de la tensión arterial.

Aderezo con mucho gusto.
Ahora hay una SAL DIET 0% de Sódio desarrollada por los laboratorios Dharam Sing que posee todo el sabor de la sal común y que puede utilizarse para sazonar todo tipo de platos, sabor izándolos con especias y vegetales naturales deshidratados: ajo, cebolla, apio, queso, pimienta. Todos ellos en un nuevo envase de 70 gms.

Sal diet libre de sodio con potasio.
La sal que posee potasio con un un contenido adicional de magnesio.
La composición de su fórmula, sustituye ventajosamente a la sal común.
Su contenido exento de sodio contribuye a controlar y prevenir la hipertensión, salvo en el caso de pacientes sometidos a tratamientos con diuréticos de los denominados ahorradores de potasio.
La presencia de magnesio desempeña un papel importante en la regulación de la actividad del sodio y del potasio en el organismo.
Por ello, un ejemplo adecuado de SAL DIET 0% de Sódio favorece el equilibrio dietético y resulta beneficioso para el control de la hipertensión.
Ahora también podrá optar por nuestra exclusiva SALSA DE SOJA SIN SODIO.
.SAL MODIFICADA

potasio - sodio
¿Sabe cuánto cuesta iniciar una vida más sana?
Afortunadamente, nada.
Una vida sana comienza cuando tiene en sus manos la posibilidad de reducir y controlar un mal que en todo el mundo sufren hombres y mujeres como usted: la Hipertensión. Esta enfermedad es, generalmente 'invisible', 'sin síntomas'; y cuando aparece algún signo que la denuncia, ya es tarde para actuar preventivamente. Es por eso que le presentamos la fórmula de hoy para la prevención de todos los días: SAL MODIFICADA GELLSINGH 70% DE POTASIO 30% DE SODIO.

Este producto es el resultado de una combinación porcentual ideal,
la cual posee sodio en menor medida (ya que es indispensable para nuestro organismo); y potasio en mayor medida, un mineral de escasa presencia en la alimentación normal, y que es de vital importancia en nuestra nutrición.
La sal es el factor de riesgo más importante para la hipertensión.
El Sodio es un mineral indispensable para la vida, pero nuestro cuerpo recibe diariamente un exagerado aporte.
Importantes organizaciones nacionales e internacionales aconsejan, en los adultos, una ingesta diaria máxima de 2 gr. de sodio.

Casi todos los alimentos tienen algo de sodio.
Contenido de sodio cada 100g.
Queso: 700mg.
Jamón cocido: 1.100mg.
Galletitas: 200/100mg.
Manteca: 1.000mg.
Sopas instantanea: 5.000mg.
Pan blanco: 511mg.
Salchichas: 1.100mg.
Atún en lata: 800mg.
Maní salado: 460mg.
Papas fritas: 340mg.
Margarina: 1.100mg.
Caramelos: 200mg.

Evitar la fatiga, la ansiedad y las tensiones emocionales, unido a una dieta sana y a la práctica de algún ligero ejercicio, contribuyen a prevenir la hipertensión.
Un aderezo con mucho gusto! La Sal Light GELL SINGH pone a su alcance riquísimas variantes saborizadas, que harán de sus comidas un plato preferido, eligiendo entre los sabores: a la Pimienta, al Limón, con Queso;
y también la variante Sin saborizar. GELLSINGH 'Sal Light' trae una nueva dimensión de calidad de vida, la nueva alternativa. Es totalmente natural y reducida en sodio. Creada para quien busca un estilo de vida saludable'.
.SALSA DE SOJA 0% de sodio

A saber
Desde hace bastantes años se viene admitiendo la relación entre el exceso de consumo de sal en las comidas y la hipertensión.
Hoy, por fin, podemos controlar el problema sin tener que renunciar al sabor de las comidas, adicionando Salsa de soja diet 0% de sodio.

Un poco de historia
La salsa de soja es un condimento de origen oriental, muy utilizado para sazonar los platos tradicionales.
De Japón, China, e Indonesia. Este condimento es muy especial, ya
que agrega también la condición de alimento, debido a su alto contenido de proteínas, derivado de uno de sus principales ingredientes: Poroto de soja.

Ahora, lo nuevo
Se ha producido algo muy novedoso, y es que se ha desarrollado la misma salsa de soja, pero sin el agregado de sal.
De ahora en más, toda aquella persona que practicaba la prevención o le estaba prohibido el consumo de sal, podrán agregar a sus dietas, este novedoso producto, que saborizará sus comidas con un aditivo especial:
Muchas proteínas.

Más conocimientos
La sal es el factor de riesgo más importante para la Hipertensión.
El sodio es un mineral indispensable para la vida, pero nuestro cuerpo recibe diariamente un exagerado aporte. Importantes organizaciones nacionales e
internacionales aconsejan, en los adultos, una ingesta diaria máxima de 2g.de sodio.

Casi todos los alimentos tienen algo de sodio
contenido de sodio cada 100g.
Queso: 700mg.
Jamón cocido: 1.100mg.
Galletitas: 200/100mg.
Manteca: 1.000mg.
Sopas instantanea: 5.000mg.
Pan blanco: 511mg.
Salchichas: 1.100mg.
Atún en lata: 800mg.
Maní salado: 460mg.
Papas fritas: 340mg.
Margarina: 1.100mg.
Caramelos: 200mg.

Evitar la fatiga, la ansiedad y las tensiones.
Emocionales, unido a una dieta sana y a la práctica de algún ligero ejercicio, contribuyen a prevenir la Hipertensión.
Una dieta sin sal, es una forma placentera de controlar la hipertensión, especialmente, cuando se comienza en forma razonablemente temprana.

.ALGAS MARINAS

Incluir algas marinas en su dieta es muy sano, ya que poseen un alto contenido de vitaminas y minerales. NORI contiene un 35% de proteínas, fósforo, sodio y vitamina A. Es de gran ayuda ante problemas circulatorios, caída del cabello, etc. Contribuye a una alimentación más natural y nutritiva.

SALSA PARA CONDIMENTAR
3 cucharadas de algas molidas
1 cebolla grande
1 morrón entero
1 diente de ajo
2 cucharadas de aceite
Salsa de Soja Gell Singh (a gusto)
y/o Sal Marina Gell Singh
1 Taza de caldo
orégano (a gusto)

PREPARACIÓN
Cortar la cebolla y el morrón en trozos, picar el diente de ajo. Poner en una cacerola con el aceite y rehogar. Agregar el caldo y cocinar 15 min, condimentar con el orégano, Salsa de Soja y Sal Marina. Agregar las algas y dejar
reposar 5 min.
Esta salsa sirve para condimentar arroz, legumbres, cereales, fideos, etc.

ALGAS MEZCLADAS
30 grs. de alga marina seca
1 cucharada de pasta de porotos caliente
1 cucharada de pimentón en polvo
1/2 cucharada de Sal marina Gell Singh
2 cucharadas de azúcar
2 cucharadas de sésamo integral
1 cucharada de ajo picado
1 cucharada de vinagre

PREPARACIÓN
Remoje el alga seca en agua tibia durante 5 min. Luego escúrrala.
Agregue el resto de los ingredientes y mezcle bien.

SOPA CALIENTE
30 grs. de alga marina seca
10 tazas de agua
4 cucharadas de Salsa de Soja Gell Singh
1/2 cucharada de Sal Marina Gell Singh
1 cucharada de ajo picado

PREPARACIÓN
Agregue algún condimento (ajo, cebolla, morrón, etc.) al caldo de verdura o de porotos de soja, a su gusto. Hierva.
Agregue el agua preparada, la salsa de soja y el ajo. Hierve durante otros 5 minutos.